Você até dorme, mas acorda com a sensação de que não descansou. O corpo pesa, a irritação aparece mais fácil e, mesmo fazendo tudo o que precisa, alguma coisa continua faltando.
Por fora, sua vida está bem. Boa renda, estabilidade, uma família linda e motivos para agradecer. Talvez por isso seja tão difícil explicar o que está acontecendo.
E você já tentou melhorar.
Dormiu mais, tirou férias, fez exercício, viajou, leu, meditou, respirou. Algumas coisas até ajudam por um tempo, mas o peso volta.
Talvez porque o seu corpo não esteja cansado apenas da rotina.
Ele também carrega:
- conversas que você engoliu para manter a paz;
- decisões que continua adiando;
- sentimentos que aprendeu a guardar;
- papéis que assumiu e nunca escolheu;
- uma versão de você que já não faz mais sentido.
Com o tempo, tudo isso pesa.
Por isso, talvez você não precise apenas descansar mais.
Talvez precise parar de carregar.
É para começar esse processo que existe o Desafio Primal.
Cinco dias, ao vivo, com Marcel e Magda, para sair do automático e voltar a sentir o que você vem anestesiando.